Салат из брокколи и помидор "Дыхание весны"
Кулинарные рецепты Форумы. Регистрация Вход. Имя: Пароль:.
Салат из брокколи с помидорами — освежающее летнее блюдо, которое готовится, что называется, на скорую руку. А насколько вкусным и, самое главное, полезным оно получается. Ведь брокколи очень богата витамином C, а так же железом, кальцием, магнием, калием и фосфором. И это при очень низкой калорийности как самой капусты, так и данного салата в целом! Печать Как приготовить рецепт Салат из брокколи с помидорами Подготавливаем капусту брокколи В кастрюле доведите воду до кипения и бросьте в кипяток капусту, предварительно промытую, поделенную на соцветия и со срезанным стеблем. Варите ровно 3 минуты , больше не надо, меньше тоже, затем шумовкой переложите брокколи из кипятка в ледяную воду, чтобы остудить ее и окончательно прекратить процесс варки.
- Салат из брокколи с яйцом и помидорами - пошаговый рецепт с фото на вертикаль-сочи.рф
- Не определен.
- Этот салат делается быстро и просто, а результат получается, на мой взгляд, очень душевным.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
Как приготовить салат с брокколи? Салат с брокколи мы готовим с добавкой листьев латука, огурцами и томатами, легкой заправкой из оливкового масла и сыром пармезан. Приготовьте легкий средиземноморский салат с брокколи, это очень полезно и вкусно.
